Infografis
7. Kismis
Buah-buahan kering seperti kismis mengandung 30% besi untuk meningkatkan tingkat platelet alami.
8. Aprikot
Apricot adalah buah yang kaya zat besi. Mengonsumsi buah ini setiap hari dapat meningkatkan jumlah trombosit.
9. Kurma
Kurma tinggi zat besi dan nutrisi lain yang bermanfaat untuk meningkatkan trombosit secara alami.
10. Gandum
Gandum kaya akan serat, nutrisi, mineral, vitamin yang baik untuk meningkatkan jumlah trombosit. (Medic Magic)
