Infografis
Suara.com - Memiliki gigi sehat, putih berkilau bagai mutiara tentu menjadi impian banyak orang. Tapi untuk mencapai hal itu sering kita harus menjalani perawatan yang biayanya tak murah.
Jadi berterima kasihlah pada mereka yang berhasil 'menemukan' khasiat sejumlah bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di dalam rumah. Jadi Anda tetap bisa memiliki gigi putih berkilau bak mutiara, tanpa harus banyak merogoh uang dari kantung Anda.
Kulit pisang
Saatmakan pisang, jangan buru-buru membuang kulitnya. Karena kulit pisang dapat digunakan untuk memutihkan gigi. Mineral yang dikandung pisang seperti kalium, mangan dan magnesium, yang diserap ke dalam gigi Andalah, yang membuat gigi putih mutiara Anda dalam kesehatan yang terbaik. Gosok kulit pada gigi selama sekitar satu sampai dua menit, dua kali sehari. Selain kuli pisang, Anda juga bisa memanfaatkan kulit jeruk untuk tujuan yang sama.
Stroberi
Stroberi merah terang adalah bahan efektif untuk memutihkan gigi. Stroberi kaya enzim alami yang dikenal sebagai asam malat yang efektif membantu memutihkan gigi. SElain itu serat yang ditemukan dalam stroberi bertindak sebagai pembersih alami yang membantu membunuh bakteri jahat di mulut dan gigi. Yang harus Anda lakukan adalah mengambil satu atau dua stroberi, dan menerapkannya pada gigi selama 2 sampai 3 menit. Bilas dengan aiar bersih, atau Anda dapat menyikat gigi Anda. Setelah tahu manfaat ini, tak ada salahnya jika mulai menyetok stroberi segar di kulkas Anda.
Wortel
Makan wortel mentah yang renyah juga sangat bermanfaat melawan plak gigi. Anda juga bisa menggosokan wortel ke gigi untuk membuatnya putih berkilau. Zat yang dikandung wortel juga bisa membantu kesehatan gusi dan gigi.Selain wortel, apel dan seledri juga bisa mencegah penyakit gusi dan radang gusi dan membunuh bakteri penyebab bau.
Berhenti merokok
Merokok, selain membuat gigi Anda menguning. Jadi jika Anda ingin mengembalikan kilau mutiara di gigi Anda segeralah berhenti merokok.
Gunakan sedotan
Menghirup minuman yang sangat panas atau dingin tidak baik untuk gigi Anda. Jadi sejauh mungkin mencoba menyeruput teh atau kopi panas atau es melalui sedotan karena menebang kontak langsung gigi dan minuman panas. (timesofindia.com)
