Infografis
Suara.com - Jika Anda seorang perempuan yang sering menderita suara berdengung di telinga saat tidak ada sumber suara dari luar, cobalah untuk minum teh atau kopi.
Penelitian terkini menemukan bahwa perempuan dengan asupan tinggi kafein memiliki insiden lebih rendah mengalami telinga berdengung.
Asupan kafein yang lebih tinggi dikaitkan dengan tingkat yang lebih rendah dari tinnitus pada perempuan muda dan setengah baya.
Kesimpulan ini didapat setelah para peneliti melacak gaya hidup dan sejarah medis 65.000 perempuan berusia 30-44 tahun dan tanpa tinnitus pada tahun 1991.
Setelah 18 tahun ditindak lanjuti, peneliti mengidentifikasi ada sebanyak 5.289 kasus dilaporkan mengalami tinnitus.
"Kami mengamati hubungan terbalik yang signifikan antara asupan kafein dan kejadian tinnitus di antara para perempuan," kata Gary Curhan, dokter-peneliti di Divisi Channing Jaringan Medicine di Brigham dan Women's Hospital (BWH) di Boston, Massachusetts, seperti dilansir dari Zeenews.
Secara signifikan, peneliti menemukan bahwa ketika dibandingkan dengan perempuan dengan asupan kafein kurang dari 150 miligram/??hari (satu setengah 8 ons cangkir kopi), kejadian yang dilaporkan tinnitus adalah 15 persen lebih rendah di antara perempuan-perempuan yang mengonsumsi kafein 450-599 mg/hari.
Mayoritas kafein yang dikonsumsi di antara para perempuan tersebut kopi dan hasilnya tidak bervariasi menurut usia.
"Kita tahu bahwa kafein merangsang sistem saraf pusat dan penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa kafein memiliki efek langsung pada telinga bagian dalam," kata Curhan.
Meski demikian, para peneliti mencatat bahwa bukti lebih lanjut masih diperlukan untuk membuat rekomendasi tentang apakah penambahan kafein akan memperbaiki gejala tinnitus.
