Kebiasaan Buruk yang Bikin Perut Gendut

Kurang buah dan sayuran
Cukup mengonsumsi buah dan sayuran adalah suatu keharusan! Ketika Anda mengatakan tidak pada sayuran, maka tubuh akan kesulitan mencerna makanan. Jika itu terjadi bersiap-siaplah dengan kemungkinan sembelit yang juga akan membuat perut gendut. (boldsky.com)