Infografis
Suara.com - Sebagai seorang publik figur, Aaliyah Massaid sadar betul bahwa penampilan sangat penting dalam menunjang karirnya.
Untuk mempertahankan bentuk tubuhnya, putri mendiang Adjie Massaid itu sampai rela melakukan diet ketat. Bahkan dalam die yang dilakukannya, Aaliyah juga melibatkan langsung tenaga ahli yang terpercaya.
Beberapa waktu yang lalu, Aaliyah Massaid pernah bercerita jika dirinya rutin menjalani diet dengan pantauan ahli gizi.
Diet yang dilakukan Aaliyah rupanya tak sekedar mengatur pola makan tapi juga berolah raga.
Baca Juga: Naik Toyota Alphard, Angelina Sondakh Bergegas Tinggalkan Indonesia usai Lamaran Aaliyah Massaid
"Aku juga ke dokter gizi. Jadi kayak aku memang ada jadwalnya untuk olahraga, diet, makanan, semuanya tuh sudah ada plan dietnya," kata Aaliyah dalam sebuah wawancara beberapa waktu lalu.
"Diet sehatnya sebenarnya agak cukup ekstrem gitu," lanjutnya.
Rupanya, diet yang dilakukan Aaliyah Massaid sendiri menekankan asupan proten, yakni telur di pagi hari dan buah-buahan pada malam hari.
"Pagi cuma makan putih telur, terus next cuma boleh makan nasi 4-5 sendok, udah. Baru nanti malam makannya buah-buahan," tuturnya.
Usaha yang dilakukan oleh putri Reza Artamevia itupun membuahkan hasil. Jelang pertunangan dengan Thariq Halilintar, Aaliyah mengaku senang dengan hasil yang didapatnya.
Baca Juga: Bakal Jadi Wali Nikah, Mudjie Massaid Bahas Kecocokan Aaliyah Massaid-Thariq Halilintar
"Seneng karena balik-balik udah bagus dan kalo kata dokter udah kurusan. Thank you dok," ujarnya lewat story Instagram, beberapa waktu lalu.
Rupanya, pola die yang dilakukan Aaliyah senada dengan pola hidup sehat yang dilakukan oleh orang tua dan saudara-saudari Thariq. Rupanya, keluarga yang dikenal dengan sebutan Gen Halilintar itu memang punya program khusus dalam keluarganya untuk menjaga kesehatan.
"Kita itu ngikutin program namanya Halilintarget, Halilintar punya target. Jadi kita itu semua body fat nya semua bagus," kata Ibunda Thariq Halilintar, Lenggogeni Farusk saat menjadi bintang tamu FYP, Kamis.
"Jadi kita itu mencoba menghindari gula, karbo. Jadi karbo itu secukupnya terutama buat yang masih growing (tumbuh). Kalau saya udah nggak karbo," lanjutnya.
Namun, menerapkan pola hidup sehat ditengah keluarga mereka yang terbilang ramai tentu tidak mudah. Tapi karena sosok kepala rumah tangga dalam keluarga itu cukup tegas, jadi 11 anak mereka pun mengikuti hal tersebut.
"Maka itu perlu memang pimpinan dalam keluarga itu sanget berwibawa. Jadi apapun yang dia inikan (tegaskan) kita ikuti," kata Lenggogeni Faruk.
