Suara.com - Komedian Indra Birowo berbagi cerita soal kondisi kesehatannya. Ternyata sudah beberapa tahun belakangan, aktor 51 tahun tersebut rutin mengonsumsi obat.
Indra Birowo bercerita, awal mula mengonsumsi obat saat tubuhnya merasa tidak enak. Bintang Extravaganza ini lantas melakukan pemeriksaan.
"Saat pulang darimana, badan merasa aneh, kemudian periksa. Ketahuan ada penyakit ini, ini," kata Indra Birowo ditemui di Epicentrum, Kuningan, Jakarta Selatan pada Rabu (26/5/2024).
Mengenai penyakitnya, Indra Birowo mengatakan mengalami hipertensi. Penyakit tersebut katanya merupakan turunan dari orangtua.
Baca Juga: Hipertensi Bikin Hidup Susah? 3 Langkah Mudah Ini Solusinya!
"Aku? Hipertensi. Memang dari orangtua, ada. Nggak tau pas ada kegiatan apa, tiba-tiba tensinya tinggi, sementara orang lain, tensinya standar," ujar Indra Birowo.
Sejauh ini, Indra Birowo mengatakan tensi darahnya bisa mencapai 180. Karena itulah, penting bagi Indra Birowo untuk waspada mengenai kondisi badannya.
"Ternyata sadar nggak sadar, kita ini tidak bisa sembarangan sama badan," kata Indra Birowo.
Ia menambahkan, "Karena di dunia ini makhluknya makin banyak, jadi secara alami, kita pasti akan memikirkan kesehatan."
Maka dari itu, selain mengonsumsi obat, Indra Birowo juga menjaga betul pola makan.
Baca Juga: Mengapa Konsumsi Garam Berlebih Picu Hipertensi dan Penyakit Jantung? Dokter Ungkap Alasannya
"Kurangi lemak, yang manis, kesimpulannya semua harus dijaga, nggak boleh berlebihan," kata Indra Birowo.
Kesadaran ini lantaran Indra Birowo paham, tidak semua makanan sehat. Maka dari itu, dari pribadinya, harus ketat terhadap asupan makanan.
"Makanan apapun sekarang, nggak semuanya sehat, jadi atur," katanya.