Infografis
Suara.com - Nia Ramadhani berbagi tips diet usai melahirkan. Istri Ardi Bakrie itu mengaku jika berat badannya pernah naik hingga 28 kilogram.
Demi mendapatkan tubuh langsingnya kembali, Nia Ramadhani mati-matian menjalani diet selama enam bulan dan berhasil.
Diungkap oleh sang artis, diet yang dijalaninya tak mudah. Bisa dilihat dari video unggahan akun TikTok @niaramadhani.fansupdate.
Sambil di-makeup, ibu tiga anak itu menjelaskan bagaimana dirinya benar-benar menjaga pola makan selama masa diet.
Baca Juga: Ternyata Ngefans Fuji, Mikhayla Menyusahkan Nia Ramadhani sampai Ibunya Mengeluh Begini
Untuk sarapan, Nia Ramadhani hanya makan dua butir telur. Nia baru makan nasi dan lauk pada siang, tepatnya pukul 12:00 WIB.
"Lu lihat perjuangan gue. Gue makan pagi cuma telur dua. Itu jam 12:00 gue makan ayam pakai nasi," ungkapnya.
Bintang sinetron Bawang Merah Bawang Putih itu kembali berpuasa sampai pukul 18:00 WIB. Itu pun hanya dengan satu buah alpukat.
Nia Ramadhani terus menjalani metode dietnya selama enam bulan. Diungkap olehnya, ada waktu-waktu tertentu yang membuatnya cukup tersiksa.
"Yang susah adalah pada saat jam 3 sore, jam 4 sore tuh kita pengen ngemil bawaannya. Nah itu yang nggak boleh," tuturnya.
Baca Juga: Nia Ramadhani Cuek TikTokan di Depan Mertua, Sikap Ibunda Ardi Bakrie Disorot
Tips diet Nia Ramadhani rupanya tak berlaku untuk ibu yang tengah menyusui, mengingat mereka membutuhkan banyak asupan gizi.
Dengan metode diet yang dijalaninya, Nia Ramadhani berhasil mendapatkan tubuh langsingnya kembali. Namun ada saja warganet yang nyinyir.
"Nia Ramadhani enak diet kagak masak kagak nyuci kagak naik motor ke sana ke mari, nah gue diet bisa masuk angin malah repot," komentar akun @minee0181.
![Nia Ramadhani [Instagram/@ramadhaniabakrie]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2023/11/06/93242-nia-ramadhani-instagramatramadhaniabakrie.jpg)
"Enaknya jadi Nia. Kalau lemas kelaparan, bisa tidur-tiduran nunggu waktu tanpa pikirin cuci piring dll," tambah akun @earlgreyteaaaaaaaaa.
"Tips diet yang benar ala Nia Ramadhani adalah duit banyak," sahut akun @kamilakemilao.
Di sisi lain, sejumlah warganet berkomentar bahwa semua bisa menjalani tips diet ala Nia Ramadhani asal memiliki niat dan tekad yang kuat.
Kontributor : Chusnul Chotimah
