Fuji Wajib Batasi Asupan Gula karena Idap Gangguan Mental ADHD, Kalau Berlebih Ini Efeknya

Selain pada otak, gula juga dapat berdampak buruk pada usus. Intinya, gula memengaruhi pengidap ADHD dengan meningkatkan disregulasi otak yang memperburuk gejala.

Walaupun memengaruhi pengidap ADHD, gula sama sekali tidak terbukti menyebabkan gangguan mental tersebut.

Untuk mengatasinya, kini Fuji membatasi konsumsi gula dalam pola makan sehari-hari.

"Sekarang lagi ngurangin gula, ngurangin banget supaya aku nggak terlalu aktif. Itu bukan hal yang buruk kok," katanya.