
8. Oleh sebab itu, Aura Kasih memilih menjalani diet aman yang perlahan dan hasilnya tidak instan. Selain olahraga, Aura juga mengganti nasi putih dengan nasi merah untuk konsumsi karbohidrat sehari-hari. Selain itu, Aura biasa hanya menyantap buah dan probiotik di pagi hari.

9. Dengan metode diet tersebut, Aura Kasih mengaku berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 5 kilogram dalam waktu 2 bulan. Ada yang berminat mencoba diet ala Aura Kasih untuk mendapatkan body goals ala gitar Spanyol sepertinya? Harus dilakukan secara rutin agar diet berhasil ya, guys!

Kontributor : Neressa Prahastiwi