7 Potret Terkini John Pantau yang Makin Bugar, Turun Dua Belas Kilogram usai Diet

Selasa, 07 September 2021 | 17:50 WIB
7 Potret Terkini John Pantau yang Makin Bugar, Turun Dua Belas Kilogram usai Diet
Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Tahun 2008 silam, ada sebuah acara yang cukup booming bertajuk John Pantau. Tiga belas tahun berlalu, potret terkini John Pantau alias John Martin Tumbel ternyata semakin memeson,a lho!

Usianya kini sudah hampir kepala empat, tetapi perawakannya masih seperti anak muda. Wajar saja, ia rajin berolahraga dan menjaga pola hidup sehat.

Apalagi, belum lama ini John terpapar Covid-19. Seperti apa penampilannya kini? Yuk, intip potret terkini John Pantau!

1. Diet pasca Covid-19

Baca Juga: 8 Potret Anak Tasya Kamila, Arrasya Wardhana yang Gemesin Banget

Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)
Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)

Pertengahan tahun 2021 ini, John Pantau terpapar Covid-19. Ia pun menjalani isolasi mandiri (isoman) agar keadaannya membaik.

Bukan hanya keadaannya membaik dan pulih dari Covid-19, badannya pun ikut melar akibat banyaknya asupan makanan yang masuk ke tubuhnya selama isoman. Maka, ia pun menjalankan diet untuk menurunkan berat badan sekaligus agar tubuhnya semakin sehat.

Dari diet yang ia jalani, John berhasil menurunkan bobot tubuhnya dari 81,6 kg ke 69,5 kg dalam waktu dua setengah bulan.

2.  Cosplay jadi oppa-oppa Korea

Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)
Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)

Kalau sering menonton acaranya, pasti kamu tahu John Pantau ini doyan banget melucu. Salah satunya dengan cosplay sebagai Song Joong Ki.

Baca Juga: 9 Potret Mewah Kamar Syahnaz Sadiqah dan Jeje Govinda, Bernuansa Emas

Mirip atau masih agak jauh, nih?

3. Sayang banget sama anjingnya

Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)
Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)

Tahun 2019-2020 menjadi tahun terberat bagi John Pantau, tetapi ia tak menyebutkan apa penyebabnya. Yang jelas, anjing siberian husky ini jadi penyelamat bagi John di masa-masa depresinya.

Ia bahkan mengaku bisa merasakan perasaan seorang ayah meski belum pernah punya bayi, karena telah memperlakukan anjing piaraannya itu seperti anak sendiri.

4. Saat terpapar Covid-19

Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)
Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)

John Pantau juga menceritakan pengalamannya saat terpapar Covid-19. Pada hari ke-6, badannya sudah terasa lebih enak dan hanya sedikit gejala yang masih dirasakan.

Ia juga berbagi tips kepada para followers seputar apa saja yang perlu dilakukan saat isoman, misalnya tetap konsultasi ke dokter dan mengikuti resep dokter.

5. Aktif berolahraga

Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)
Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)

John Pantau kini makin rajin berolahraga. Dilihat dari ototnya yang sudah terbentuk, terlihat bahwa itu semua adalah hasil dari olahraga yang sangat intens ya.

6.  Ala Vincenzo

Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)
Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)

Bagi penonton Vincenzo, pasti tahu dong kalau bintang utamanya Song Joong Ki. Nah, John Pantau ini tampaknya hobi banget menyamakan diri dengan idol Kpop yang satu ini. Bedanya, kalau Song Joong Ki pegang wine, John pegangnya hand sanitizer karena sedang pandemi.

7. Lesung pipit ciri khas

Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)
Potret terkini John Pantau. (Instagram/itsjohnmartint)

Meski usianya hampir menginjak kepala empat, John Pantau masih terlihat seperti anak muda. Apalagi dengan lesung pipit yang menjadi ciri khas pria asal Pekalongan ini.

Nah, itu dia potret terkini John Pantau. Meski sudah lama jarang terlihat di layar kaca, fans masih tetap setia mengikuti kegiatannya lewat media sosial. Sosok John Pantau juga salah satu bukti bahwa meskipun sudah berumur, seseorang tetap bisa sehat, bugar, dan semakin memesona!

Kontributor : Chandra Wulan

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI