Infografis
Suara.com - Amel Carla mengaku banyak manfaat yang didapat setelah melakukan olahraga bersepada. Selain tubuhnya lebih sehat, kini remaja 19 tahun ini jadi banyak tahu jalan di sekitar Jakarta.
"Banyak banget (manfaat). Pertama kaki jadi kuat. Amel jadi tahu jalan loh. Jadi ragu banget jalan dari Blok M ke Senayan. Nggak terlalu jauh sih, tapi senang banyak banget manfaatnya," ujar Amel Carla saat ditemui di kawasan Tendean, Jakarta Selatan, baru-baru ini.
Selain itu, manfaat lain yang didapat Amel Carla saat bersepada adalah bertemu banyak teman.
Baca Juga: Ramai Artis Nikah Muda, Amel Carla Tak Tertarik
"Ketemu teman-teman baru. Karena kan ya nongkrong-nongkrong juga, tapi memang harus hati-hati banget, karena kan juga masih masa transisi kan. Apalagi sekarang diperpanjang," tutur Amel.
Tubuh Amel Carla pun kini terlihat ramping setelah beberapa kali bersepada. Bahkan kini bintang sinetron Suami-Suami Takut Istri itu jadi tidak mudah lelah.
"Banyak (manfaatnya) jadi kurusan, sehatan, terus juga jadi nggak gampang capek, tidur lebih nyenyak," tutur Amel Carla.
