Infografis
Suara.com - 26 April mendatang, artis Melanie Putria bertolak ke London guna mengikuti lomba lari marathon. Sayang, istri musisi Angga 'Malik & Dessentials' ini tak mengajak suami dan anaknya, Shimar ke sana.
"Biasanya kalau ikut marathon apalagi yang ada di luar negeri aku memang sendiri. Karena maraton itu bukan olahraga yang ringan. Butuh fokus, butuh persiapan secara fisik dan mental. Aku memilih pergi sendirian aja biar nggak ngerepotin Shimar dan Angga juga," ujar Melanie ditemui di acara Road to Nutrilite Run 2015, FX Sudirman, Jakarta Selatan, Kamis (26/3/2015).
Sebelum berpetualang dan berjuang sendiri di negeri orang, Melanie sedang mempersiapkan fisik dan juga mentalnya.
"Training lagi capek-capeknya, lagi terlalu tinggi intensitasnya, di momen inilah aku rentan kena penyakit. Apalagi cuaca kayak gini. So far Alhamdulillah masih baik-baik aja," lanjut Putri Indonesia 2002 itu.
Melanie tak main-main menyiapkan diri. Apalagi, trek yang bakal dihadapi tergolong berat yakni sepanjang 42 kilometer dengan durasi 4 jam tanpa henti.
"Aku mesti mikirin benar nih strategi nutrisi apa yang aku perhatikan dan hindari. Sampai sekarang masih dalam track on schedule. Cuma kendalanya masalah istirahat aja sih, soalnya berbarengan dengan kerjaan yang datang agak banyak. Aku bersyukur, tapi jadi tantangan lagi untuk bagi waktu lebih baik lagi," kata dia.
