Infografis
Suara.com - Setelah empat hari menjalani pemusatan latihan (TC) untuk Piala AFF U-16, sebanyak 36 pemain Timnas Indonesia U-16 masih fokus berlatih untuk penguatan ketahanan fisik di lereng Gunung Merapi, Yogyakarta.
Asisten pelatih Timnas Indonesia U-16, Haryanto Prasetyo Adi Utomo, mengatakan para pemain berlatih di tempat itu sejak 19 April lalu, guna menguji ketahanan fisik masing-masing sesuai arahan dari pelatih kepala, Nova Arianto.
"Kami pilih di sini karena ingin melihat physical endurance (ketahanan fisik) pemain yang akan langsung ditangani oleh pelatih fisik," kata Haryanto dalam keterangan resmi dari PSSI yang dikutip Selasa (23/4/2024).
Ia membeberkan, para pemain Garuda Asia --julukan Timnas Indonesia U-16-- sudah menjalani sejumlah menu latihan selama empat hari, di antaranya dua kali cross country, aerobik, dan latihan teknik.
Selama waktu tersebut, lanjut Haryanto, pemain mengikuti instruksi pelatih fisik, sehingga komposisinya sebanyak 60 persen untuk tes fisik dan sisanya belajar teknik.
Salah seorang pemain Timnas Indonesia U-16, Ida Bagus Putu Cahya Permana, mengaku kelelahan untuk mengikuti latihan itu.
Namun, dia masih semangat dan bertekad ingin mendapatkan kepercayaan dari Nova Arianto yang saat ini masih fokus membantu pelatih Timnas U-23, Shin Tae-yong yang sedang berjuang di Piala Asia U-23 2024 Qatar.
"Saya rasa tentunya pasti capek banget, tapi ya memang sudah kewajiban seperti itu. Kami harus menjalaninya dan harus 100 persen," katanya.
Ia juga menyatakan, masih ingin terus bertahan dan bersaing dengan pemain lainnya, sehingga akan lebih disiplin untuk mengatur jadwal istirahat pribadi.
Baca Juga: Pimpin TC Timnas U-16, Nova Arianto: Kami Fokus Bentuk Fisik Dasar
"Sebelumnya saya sempat pegal-pegal. Tapi saya masih bisa menjalani latihannya. Tadi latihan fisik, targetnya lari empat putaran dalam waktu empat menit," ungkap Ida Bagus.
