Infografis
Suara.com - Pelatih fisik Timnas Indonesia, Shin Sang-gyu, telah memberikan pandangannya mengenai kondisi fisik skuad Garuda.
Sejak Kamis pekan lalu, Asnawi Mangkualam dan rekan-rekannya telah berada dalam pemusatan latihan (TC) di Turki.
Rencananya, TC ini akan berlangsung hingga 6 Januari, setelah itu mereka akan melanjutkan perjalanan ke Qatar untuk tahap lanjutan.
Sesuai rencana yang ditetapkan oleh Shin Tae-yong, tahap awal dari TC ini akan difokuskan untuk meningkatkan kondisi fisik para pemain skuad Garuda.
Baca Juga: Shin Tae-yong Tegur Pemain Timnas Indonesia yang Masak Mi Instan
Perihal ini, ada dua fakta menarik mengenai kenapa stamina skuad Garuda dianggap tidak terlalu menonjol. Berikut ulasannya!
1. Otot Kecil Perlu Dimaksimalkan
Shin Sang-gyu telah mengidentifikasi masalah terkait ketidakmaksimalan stamina fisik pemain dalam skuad Garuda.
Menurutnya, kendala ini disebabkan oleh perkembangan otot kecil yang tidak mencapai tingkat optimal pada para pemain.
Akibatnya, kondisi stamina para pemain timnas seringkali mengalami penurunan ketika beraksi di lapangan.
Baca Juga: Timnas Indonesia Lahap Menu Latihan Penguatan Fisik di TC Turki
Upaya sedang dilakukan untuk menanggulangi masalah ini, dengan harapan agar mereka dapat menunjukkan performa terbaik mereka di Piala Asia 2023.
"Dalam waktu singkat ini, memang sulit juga untuk meningkatkan powernya langsung."
"Tetapi memang otot-otot kecil yang dikembangkan, akan berdampak ke stamina pemain sekarang," tegasnya.
2. Stamina Jadi Sorotan
![Timnas Indonesia saat melakukan pemusatan latihan di Turki. [Dok PSSI]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2023/12/26/46766-timnas-indonesia.jpg)
Shin menyimpulkan bahwa pemain yang sedang mengikuti TC saat ini masih memiliki potensi untuk mengalami perkembangan yang lebih baik.
Mereka diharapkan untuk tetap melanjutkan sesi latihan di pusat kebugaran guna meningkatkan tingkat stamina mereka.
Shin menyadari bahwa untuk mengatasi masalah ini, semua pemain harus berkomitmen dan sepenuhnya fokus dalam upaya meningkatkan kondisi fisik mereka.
"Saat ini stamina mereka sangat kurang, penguatan ini sangat penting."
"Tetapi pemain punya potensi baik, maka dari itu kita latihan gym terus menerus," ujarnya.
Kontributor : Imadudin Robani Adam
