Infografis
Suara.com - PSS Sleman mentaati anjuran pemerintah dalam melaksanakan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Darurat, Jawa dan Bali yang sudah berlangsung sejak 3-20 Juli 2021.
Manajemen PSS memutuskan meniadakan latihan bersama, diganti dengan memberikan program latihan mandiri kepada para pemain di kediaman masing-masing.
“Selama PPKM dan tidak ada latihan bersama ini, tim pelatih menentukan bahwa para pemain melakukan latihan mandiri yang dimulai dari 9 hingga 20 Juli,” kata pelatih fisik PSS, Danang Suryadi dalam rilis yang diterima Suara.com, Kamis (8/7/2021).
Ada beberapa hal yang dipertimbangkan oleh tim pelatih dalam menentukan metode apa yang pas untuk diterapkan dalam latihan mandiri tersebut.
Baca Juga: Kondisi Tak Menentu, Pelatih Borneo FC Akui Sulit Atur Program
Salah satunya yakni faktor keterbatasan alat. Oleh sebab itu, Irfan Jaya dan kawan-kawan bakal lebih banyak menjalani materi latihan fisik.
Materi yang diberikan di antaranya strength, upper dan lower body, koordinasi dan latihan teknik dasar sendiri. Tujuannya agar kondisi pemain tidak terlalu turun selama latihan di rumah.
Menurut Danang, materi fisik tersebut sangat mungkin diberikan di tengah keterbatasan yang ada. Sebelumnya, metode dan materi latihan ini pernah juga diberikan tim pelatih di momen libur Idul Fitri beberapa waktu lalu.
Hasil tes fisik yang dilakukan saat itu menunjukkan bahwa kondisi Bagus Nirwanto dan kolega dalam keadaan yang cukup baik dan tak mengalami penurunan drastis. Maka dari itu cara tersebut kembali diterapkan di momen PPKM Darurat.
“Materi fisik akan lebih banyak diberikan di latihan mandiri ini. Pertimbangannya karena selama di rumah tentu alat, ruang gerak dan fasilitas berlatih mereka cukup terbatas,” pungkasnya.
Baca Juga: Rahmad Darmawan Terus Pantau Fisik Pemain Madura United di Masa Latihan Mandiri
PPKM Darurat diterapkan buat menekan laju penyebaran Virus Corona yang sedang melonjak di Indonesia. Meningkatnya virus corona juga memengaruhi jadwal Liga 1 2021/2022 yang harus ditunda hingga akhir Agustus mendatang.
