Infografis
Poser mengatakan Messi memiliki pola makan yang dikontrol dengan lima menu utama, yakni air, minyak zaitun, biji-bijian, buah segar dan sayuran segar. Poser juga mengatakan bahwa gula adalah makanan yang buruk bagi otot.
“Gula adalah hal terburuk untuk otot. Semakin jauh Messi dari gula, maka semakin baik. Tepung olahan juga merupakan masalah besar karena saat ini sulit untuk menemukan gandum yang tidak terkontaminasi,” sambungnya.
Poser juga menyarankan agar Messi tidak mengonsumsi daging secara berlebihan. “Jumlah daging yang biasanya dimakan orang Argentina atau Uruguay terlalu banyak, jadi susah dicerna,” kata Poser.
Kemudian menurut AS, Messi juga telah disuruh untuk berhenti makan salah satu makanan favoritnya, pizza.
Sementara itu klub Messi, Barcelona pernah mengungkap menu makanan favorit Messi di media sosial, yakni ayam panggang dengan umbi-umbian.
