Satu Positif Corona, Pemain Persib Wajib Setor Rekaman Latihan Mandiri

Syaiful Rachman Suara.Com
Selasa, 31 Maret 2020 | 16:29 WIB
Satu Positif Corona, Pemain Persib Wajib Setor Rekaman Latihan Mandiri
Para pemain Persib Bandung menjalani sesi latihan di Stadion Siliwangi, Kota Bandung. ANTARA/Dok. Persib.
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Persib Bandung menjalankan metode latihan daring kepada pemainnya pasca diliburkan akibat penyebaran virus corona. Sudah seminggu lebih Dedi Kusnandar dan kolega menjalankan latihan mandiri di kediamannya masing-masing.

Asisten pelatih Persib Budiman Tatang Suryana mengatakan setiap hari tim pelatih Persib mengirim materi latihan melalui grup WhatsApp pemain Persib. Materi itu tersaji dalam bentuk video lengkap dengan peragaannya.

Selama lima hari dalam seekan, pemain Persib harus melahap materi latihan yang disajikan dalam video. Adapun materi yang disuguhkan yakni latihan anaerobik, latihan kekuatan fisik dan freeletics.

"Dalam satu minggu mereka melakukan empat hari ya program dari pelatih, Senin program freeletics, Selasa ada anaerobik dari pak Yaya (pelatih fisik) sama strength, terus Rabu ada latihan sendiri, dan Kamis kembali lagi ke freeletics dan Jumat anaerobik sama strength, weekend libur," beber Budiman saat dihubungi Suara.com, Selasa (31/3/2020).

Baca Juga: Persib Tak Lagi Tes Corona pada Pemainnya Pasca Wander Luiz Positif

Latihan itu dimaksudkan agar penggawa Maung Bandung tidak mengalami penurunan signifikan kondisi fisiknya. Jadi, kata dia, saat dikumpulkan lagi, fisik pemainnya bisa bertahan di angka 60-70 persen. Sehingga, tidak akan terlalu sulit bagi tim pelatih untuk kembali meningkatkan fisik pemainnya.

"Ya intinya anak-anak jangan sampai terlalu drop ya, kita cuma maintanance saja," jelasnya.

"Mungkin kita lihat pas kembali lagi latihan bersama, karena pas kita gabung lagi kita ada tes lagi, anak-anak jangan sampai kurang dari 60-70 persen biar kita nggak terlalu berat naikinnya lagi," tambahnya.

Pesepak bola Persib Bandung Wander Luiz Queiroz Dias (kanan) merayakan selebrasi seusai memasukkan gol ke gawang PSS Sleman saat pertandingan Sepak Bola Liga 1 2020 di stadion Si Jalak Harupat, Kabupaten Bandung, Jawa Barat, Minggu (15/3/2020). ANTARA FOTO/M Agung Rajasa
Pesepak bola Persib Bandung Wander Luiz Queiroz Dias (kanan) merayakan selebrasi seusai memasukkan gol ke gawang PSS Sleman saat pertandingan Sepak Bola Liga 1 2020 di stadion Si Jalak Harupat, Kabupaten Bandung, Jawa Barat, Minggu (15/3/2020). ANTARA FOTO/M Agung Rajasa

Budiman pun mewajibkan setiap pemain untuk mengirimkan video latihan mandiri mereka kepada tim pelatih. Hal itu dilakukan, agar bisa memantau perkembangan latihan mandiri yang dilakukan anak asuhnya.

"Setiap latihan mereka harus mengirimkan video terus kita juga pantau kalau latihan misalkan latihan core, berapa detik istirahatnya dan berapa repetisi (pengulangan) jadi kita tahu lah. Anak-anak juga bilang banyak yang cukup malah ada yang bilang kurang, kalaupun kurang bisa nambah sendiri," tukasnya.

Baca Juga: Persib Lakukan Tes Virus Corona pada Ayah Wander Luiz

Dari anggota skuat, satu pemain Persib Bandung saat ini dinyatakan positif corona. Pemain tersebut adalah Wander Luiz. Sebelum dinyatakan positif corona, Luiz diketahui mengisi waktu libur dengan plesir ke Bali.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI