Ini Cara Latihan Fisik Shin Tae-yong kepada Pemain Timnas Indonesia U-19

Kamis, 23 Januari 2020 | 10:22 WIB
Ini Cara Latihan Fisik Shin Tae-yong kepada Pemain Timnas Indonesia U-19
Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong memberikan instruksi saat seleksi pemain Timnas Indonesia U-19 di Stadion Wibawa Mukti, Cikarang, Bekasi, Jawa Barat, Senin (13/1/2020). Sebanyak 51 pesepak bola hadir mengikuti seleksi pemain Timnas U-19 yang kemudian akan dipilih 30 nama untuk mengikuti pemusatan latihan di Thailand. ANTARA FOTO/Hafidz Mubarak A/wsj.
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, manajer pelatih timnas Indonesia Shin Tae-yong memberikan latihan fisik kepada pemain timnas Indonesia U-19 yang saat ini tengah menggelar Training Camp (TC) di Thailand.

Lalu, apa saja latihan fisik yang diberikan Shin Tae-yong? Asisten pelatih Nova Arianto mengungkapkan seluruh materi yang dilakukan di dalam lapangan.

Tak ada latihan yang dilakukan di luar lapangan dengan menggunakan alat-alat seperti treadmill dan lain-lain. Selain itu, latihan yang diberikan belum sampai tahap Magnetic Resonance Imaging (MRI).

Asisten Pelatih timnas Indonesia U-19 Nova Arianto saat ditemui di Bandara Soekarno Hatta, Tangerang, Senin (20/1/2020). (Suara.com/Adie Prasetyo Nugraha).
Asisten Pelatih timnas Indonesia U-19 Nova Arianto saat ditemui di Bandara Soekarno Hatta, Tangerang, Senin (20/1/2020). (Suara.com/Adie Prasetyo Nugraha).

"Tes fisik di sini belum sampai ke tahap MRI. Pagi kami lakukan pengukuran terlebih dahulu untuk panjang tungkai pemain baru keseimbangan," kata Nova Arianto saat dihubungi, Selasa (22/1/2020) malam.

Baca Juga: Gerri Mandagi Sudah Lama Idamkan Main di Persipura Jayapura

Nova mengatakan pengukuran fisik pemain sudah dilakukan. Termasuk tes VO2Max atau uji kemampuan pemain menampung oksigen di dalam paru-paru.

"Kami lakukan beberapa tes, ada Speed 5 meter sampai 10 meter dan 20 meter. Kemudian Vertical Jump. Speed reaction, agility dan yang terakhir yoyo test," jelasnya.

Selain berlatih, skuat Merah Putih nantinya juga akan menggelar pertandingan uji coba. Seluruh penggawa timnas Indonesia U-19 akan berada di Thailand hingga 1 Mei 2020.

Setidaknya akan ada enam laga yang bakal dilakukan oleh Bagas Kaffa dan kawan-kawan. Mereka akan menghadapi tim lokal Thailand serta bebera klub asal Korea Selatan.

Baca Juga: Meski Kalah, Petinggi Inter Milan Kagum dengan Kemampuan Garuda Select

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI