Infografis
Suara.com - Skuat Timnas Indonesia sudah beberapa hari berada di Dubai, Uni Emirat Arab (UEA). Tim asuhan Simon McMenemy sengaja tiba lebih awal untuk adaptasi sebelum menghadapi UEA.
Seperti diketahui, Timnas Senior Indonesia memang akan menghadapi tuan rumah UEA dalam laga matchday 3 putaran kedua Kualifikasi Piala Dunia 2022 Zona Asia Grup G.
Laga rencananya akan dihelat pada Kamis (10/10/2019) malam WIB di Al Maktoum Stadium, Dubai.
Skuat Timnas Indonesia sendiri sudah berada di Dubai sejak 3 Oktober lalu. Berbagai adaptasi sudah dilakukan, termasuk soal cuaca.
Baca Juga: Indisipliner, Satu Pemain UEA Dicoret Jelang Hadapi Timnas Indonesia
Sebagai informasi, suhu udara dan cuaca di Dubai memang cukup ekstrem. Pada siang hari cuaca bisa sangat panas dengan suhu udara bisa mencapai 40 derajat celcius.
Bagi Andritany Ardhiyasa dan kawan-kawan tentu ini menjadi tantangan tersendiri meski cuaca di Tanah Air juga relatif panas.
Dengan cuaca panas yang ekstrem, para pemain Timnas Indonesia harus menjaga kondisi agar dapat bermain maksimal melawan UEA.
Untuk itu, Dokter Timnas Indonesia Ahmad Nizar mengatur pola makan para pemain dengan sangat ketat. Pengaturan menu makanan yang baik tentu menjadi salah satu faktor penting agar tubuh tetap bugar dan prima.
"Dengan cuaca seperti ini, pola makan harus dijaga dengan ketat agar pemain dalam kondisi bugar dan fit. Dan kami memang melakukan itu," tutur Ahmad Nizar seperti dilansir laman resmi PSSI, Selasa (8/10/2019).
Baca Juga: Striker Subur UEA Optimis Benamkan Timnas Indonesia
"Untuk makanan, kami selalu memesan menu wajib seperti sayur, ayam, ikan, salad, buah, susu, serta roti. Semua saya cek sebelum disajikan ke pemain," ia menambahkan.
Hingga hari ini, Selasa (8/10/2019), praktis belum ada kendala berarti bagi para penggawa Timnas Indonesia. Para pemain tampak menjaga kondisi tubuh agar tetap prima.
"Untuk pantangan, tetap seperti makanan banyak minyak, pedas, dan kerupuk tentunya. Pemain harus banyak minum air putih dan buah karena cuaca menyengat, terutama dari pagi sampai sore" pungkas Ahmad Nizar.
Setelah melawan UEA, Timnas Indonesia akan kembali ke Tanah Air untuk melakoni laga keempat Grup G.
Timnas Indonesia akan menjamu Vietnam di Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar, Bali, pada 15 Oktober 2019.
