Infografis
Suara.com - Jika Anda melihat foto perempuan bernama Liu Yelin, bisakah Anda menebak berapa usianya saat ini? Delapanbelas atau 20 tahun? Tentu saja jawaban Anda salah.
Meski tampak seperti gadis, siapa yang menyangka bahwa perempuan ini telah berusia 51 tahun. Lie Yelin mengaku bisa awet muda berkat kegigihannya dalam menjalani pola hidup sehat.
Perempuan yang tinggal di kota Xinyang, Provinsi Henan, Cina ini seperti dilansir Boldsky, rajin mengunggah keberhasilannya dalam menjalani pola hidup sehat. Kulitnya yang kencang dan wajahnya yang halus seakan menyembunyikan usia fisik dirinya yang ternyata paruh baya.
Penampilannya ini pula yang membuat Yelin sering tidak dipercayai orang ketika menyebut usianya yang sudah menginjak kepala lima. Ia pun selalu membawa paspor kemanapun Ia pergi untuk meyakinkan orang yang masih tak percaya dengan usianya.
Baca Juga: Ini Rahasia Anggun Tetap Awet Muda
Hingga kini Yelin telah memiliki 75 ribu pengikut di akun media sosial miliknya. Postingannya antara lain menunjukkan aktivitas fisik yang dilakukan Yelin untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar.
Ia mengaku senang berenang terutama saat musim dingin. Selain itu Yelin masih aktif berolahraga di pusat kebugaran minimal dua jam sehari.
Pola hidup sehat ini sudah mulai dijalaninya sejak usia 30 tahun. Bahkan, di masa mudanya Yelin pernah berenang melintasi sungai Yangtse di China dan Sungai Han di Korea Selatan hanya dalam waktu empat jam.
Saking cintanya dengan jenis olahraga ini, Yelin memiliki moto hidup bahwa 'Jika Anda terlihat tua, itu karena Anda belum benar-benar berkeringat'.
Baca Juga: Makanan 'Super' Ini Bisa Bikin Awet Muda
Bagaimana, terinspirasi untuk menjalani pola hidup sehat seperti Yelin?
